128 подписчиков
Натуральные "витамины" для памяти и защиты от сердечно-сосудистых заболеваний, от увядания кожи содержатся в — нет, не в новом комплексе от VitaMeal — а в обычной черешне!
Хотя, как можно назвать "обычной" одну из самых вкусных летних ягод, про которую столько шуток и смешных картинок создано 🍒
Вот что полезного содержит наша летняя ягодка-подружка:
⏺ Антоциан - вещество-антиоксидант, которое придает черешне темный цвет.
Он способствует улучшению памяти и замедлению старения мозга, здоровью сердца и сосудов.
⏺ Витамин С и кремний, витамин А и кверцетин (еще один антиоксидант) влияют на красоту кожи, помогают бороться со свободными радикалами. Как вы знаете из постов выше, эти вредные молекулы хотят, чтобы мы быстрее старели.
⏺ Железо, медь и хром - об их пользе повторяться не будем.
Есть черешню тазиками не стоит (понимаем, что очень хочется😋), а вот пара чашек в день позволит и вкусом насладиться, и пользой черешни напитаться.
Понравился пост?
Не забывайте ставить ❤️ / 🔥
источник фото - freepik
Около минуты
5 июня 2024