3 подписчика
Дисклеймер: этот пост не против увлечения нейробиологией. Я сам её люблю. И давно - пруф в карусели 😁 (диплом с отличием о прохождении курса нейробиологии в University of Chicago)
В Телеграм-каналах, в подкастах, на тренировке, не говоря уже про мотивационные тренинги и обучающие программы - отовсюду слышно: «Дофамин, дофамин, окситоцин, сидишь в соцсетях - повышаешь дофамин, дофаминовая зависимость, дофаминовый детокс».
Я в увлечении нейробиологией вижу вечное стремление человека объяснить причины своего поведения, докопаться до сути.
Часто люди, которые хотят изменить свою жизнь, но начинают с разговора о балансе нейромедиаторов в префронтальной коре подобны человеку, который хочет научиться хорошо водить машину, но никогда её не водит. А вместо этого изучает устройство двигателя.
Изучение устройства двигателя полезно и интересно.
Но если наша цель - хорошо ездить, то нужно накатывать часы за рулём.
Так же и с психофизиологией, нейробиологией. Это сложнейшие отрасли знания, и интереснейшие. Если мы хотим в них разобраться - превосходно: читаем, учимся, исследуем.
Но если нам хочется что-то в своей жизни поменять, может быть, здесь и нужно прикладывать основные старания?
Всем нам - хорошего понимания сфер приложения знаний и усилий!
1 минута
5 июня 2024