6491 подписчик
Зарядка у меня простая:
- Молитва Господу Богу, Божьей Матери и Символ Веры.
- Укрепляю силу хвата.
- Отжимания за 10 минут.
Сегодня в отжиманиях новый рекорд - 141 раз. Понимаю, что мало. Но это только начало. Хочу дойти раз до 500, а потом буду отжиматься с грузом на спине.
Около минуты
5 июня 2024