11 подписчиков
Любовь vs Созависимость
Как распознать нездоровые отношения и различить любовь от созависимости?
Любовь:
- Скучать по человеку в разлуке, но сохраняя способность вести привычную жизнь и испытывать радость.
- Интересоваться тем, что происходит в жизни партнёра.
- Искать компромиссы и проявлять гибкость.
- Заботиться об отношениях.
- Замечать перемены в настроении партнёра.
- Быть бережным в общении.
Созависимость:
- Испытывать потерянность
и терять способность вести привычную жизнь в разлуке.
- Думать, что любые перемены в настроении партнёра из-за вас.
- Считать, что ваша обязанность - во всём угождать партнёру.
- Контролировать, проверять, следить.
- Манипулировать и управлять партнёром.
Настоящая близость между партнерами является отражением крепких и равноправных союзов. Но порой она заходит так далеко, что эмоции и желания любимого человека становятся гораздо важнее собственных, а самооценка начинает зависеть от его одобрения. Эта патологическая потребность в другом человеке приводит к негативным последствиям.
Созависимость может привести к утрате собственной идентичности и потере контроля над собой. Любовь же
- это состояние, когда человек способен дарить и принимать любовь без ожидания чего-то взамен.
Любовь - это свобода и уважение к себе и другому человеку.
Однако сложность заключается в том, что зачастую человек не в состоянии увидеть ловушку, в которой оказалась. Обычно со стороны эта ситуация понятна всем, но даже если кто-то пытается открыть ей глаза - манипулятор трактует слова и действия в свою пользу.
Поэтому избавиться от созависимых отношений, нужно приложить немалые усилия. И если ты обнаружил у себя перечисленные в видео признаки, несколько или хотя бы один, то советую начать работу уже сегодня.
1 минута
5 июня 2024