2250 подписчиков
60.2 вес с утра 🔥
Моя норма 59-60
Достаточно быстро на таком питании я скинула всю воду!
Организму сразу легче!
Кстати, после вчерашнего пирога,я не ужинала. Просто не хотела!
Сытость была
Меню на день:
На завтрак овсяноблин с красной рыбкой
На обед: куриный суп с вермишелью
Перекус: сырники 2 шт со сметаной
Ужин: салат с тунцом и овощами
Кофе не пью. Держусь 😂
Около минуты
5 июня 2024