"Практикую эту мудру каждый день и обратила внимание на активацию энергии начиная от стоп до макушки, а не только в руках. Ощущается восхитительно. Я очень заинтересована в изучении мудр, однако именно практикуя мудры с вами начала ощущать, что мудры работают. Хотела вас поблагодарить за технику ходьбы "снежный человек". Занималась скандинавской ходьбой более 12 лет. Я из бывших спортсменов и использовала свою технику. Очень быстрая ходьба, практически бег с палками. Однако в последние два года поняла, что телу требуется что-то другое. Отложила палки в сторону и учусь ходить так, чтобы моё тело и соответственно я было счастливо и здорово. Получилось не с первого раза, однако когда я расслабилась и доверилась телу, всё пошло прекрасно. И в теле что-то начало меняться и очень интенсивно. Как будто всё становится на свои места. Я это так явно чувствую. Благодарю. Ваши материалы, техники бесценны. Всех благ и процветания", - Jelena.