Какие могут быть последствия измены, если изменю я?


Сможешь, пожалуйста, рассказать, какие последствия для отношений играет измена, если изменяю я? Допустим, этот человек для меня практически родной, любящий и проверенный временем (общаемся много лет, секс несколько раз в год, общаемся так, будто не расставались).

Я говорю о психологическом аспекте - если партнёр ничего не узнает, как это повлияет на моё самоощущение в отношениях и мои поступки?

Психолог сходу этого не подскажет. Есть догадки которые основаны на опыте и экспериментах. Но эксперименты работают на больших выборках, а к Вашему конкретному случаю это может не иметь отношения. Когда психологи что-то советуют в общем, вспоминайте, что Вы можете быть не средним человеком.

Но можно предположить. Для этого представьте, что уже изменили. Самым грязным образом. Не предупредили, подвели и обманули. Каким Вы будете себя чувствовать в этой ситуации? Слабым? Неуспешным (не смог себя сдержать)? Не мужчиной (дефективным)?
Это риски в плане самоощущения. Самое худшее, что здесь может быть, это если Вы будете трактовать ситуацию так, что она будет бить в Ваше глубинное негативное убеждение о себе. Тогда Вам будет стыдно, виновато и грустно из-за этого. Но это не точно)

Если не бьет никак, а Вы считаете себя победителем, даже если взвесите все аспекты этой ситуации, даже если представите разговор, если измена вскроется. То значит, такой риск снижается.

По поводу поступков. Вспомните ситуации, когда Вы считали себя *сюда подставить глубинное убеждение о себе (глупым, слабым, дефективным). Как Вы себя вели, чтобы компенсировать или уклониться от того дискомфорта, который давало глубинное негативное убеждение о себе? Пытались услужить, чтобы не чувствовать вину перед этим человеком? Нападали первым? Провоцировали разрыв отношений?
Вот это и будет вероятный риск со стороны поступков в отношениях после измены.

Я отвечаю здесь на четко поставленный вопрос и не проговариваю социальных норм нашего мононормативного общества.

Будем считать этот пост небольшим продвижением в сторону темы измен, на которую я пока не начал писать посты. Меня сдерживает тревога. Я волнуюсь, что даже если я буду говорить правду и ссылаться на статистику, то могу получить наказание. На данном этапе я, как будто не могу безопасно высказывать альтернативные точки зрения. Придумаю, как смягчить формулировки. Вероятно, буду писать про опыт людей из других стран


Если есть вопросы, пишите в личные сообщения и я отвечу

#отношения #психолог #психология