115 подписчиков
При написании постов, где я рассказываю о своей трансформации, очень трудно найти ФОТО "ДО". Их мало. 🤷♂️
Вытаскиваю их от куда только можно - чаты с друзьями, облачные хранилища и т.д.
Не любил фотографировать - комплексы, стеснение.
Слева фотку 5-6 летней давности, тогда я в очередной раз пробовал встать на правильный путь, помню, залез тогда на диету и даже сбросил килограммов 30 за несколько месяцев. Но они быстро вернулись с привесом.
А справа прошлогодняя актуалка: 48 лет, 176 рост. 72 кг., ну и разница между ними - минус 60 кг
#хозяинтела #лишнийвес #ожирение #актуальное #фото
Около минуты
15 июня 2024