1 подписчик
САЛАТ СО ЩАВЕЛЕМ
Оказывается, если щавель добавить в салат, получится вкусное и полезное дополнение к основному блюду!
.
.
.
Ингредиенты:
- Пучок щавеля
- Половинка авокадо
- Редиска (у меня редька маргеланская)
- Оливковое масло
- Сок лимона
- Семена, орехи - по желанию (я взяла семена конопли и измельчила ножом бразильский орех)
Приготовление:
Все нарезать на удобные кусочки и перемешать.
.
.
.
Необычно, просто, вкусно 😊
Приятного аппетита!
—————————
Кстати, щавель богат
🌿 витаминами А и С,
а также содержит существенное количество
🌿 железа,
🌿 магния,
🌿 меди
🌿 и марганца.
—————————-
Будьте здоровы! ❤️
#рецепт #салат #щавель #пп #зож #нутрициология
Около минуты
15 июня 2024