426 подписчиков
ДОПОЛНЕНИЕ К ТЕМЕ О ТОКСИЧНЫХ РОДСТВЕННИКАХ…
📎 В своей практике я часто встречаю клиентов, которые в неприятном общении с родственниками испытывают злость, раздражение и агрессию.
А потом… расстраиваются и винят себя за это.
❗️И тут важно понять вот какую вещь:
В токсичной семье психологически здоровый человек (на удивление всем) является самым конфликтным.
А знаете почему?
Он осознает нездоровую динамику общения и пытается ей сопротивляться. И для других участников диалога это создает дискомфорт.
🔎 Почему дискомфорт? Потому что Вы ломаете деструктивные паттерны, устанавливаете границы и пытаетесь их отстоять, в то время как они предпочитают игнорировать проблемы и подавлять свои истинные эмоции.
✏️ Психологически здоровый член семьи является более осознанным и открытым, поэтому старается не вовлекаться в манипулятивные игры, в следствие чего появляется здоровая агрессия.
Это защитный механизм в дисфункциональных аспектах семейных отношений.
Всех обнимаю, Ваш Психолог.
П.С. Клиенты, слыша такое объяснение, испытывали чувство облегчения и выдыхали. А Вы?
Около минуты
15 июня 2024