2563 подписчика
🥛🍓 Белый как снег, нежный как девушка! 🥰
Польза творога:
1️⃣ Богатый источник белка, который необходим для здоровья мышц и общего тонуса организма.
2️⃣ Содержит витамины группы В, железо, кальций — для крепких костей и здоровья кожи.
3️⃣ Помогает улучшить пищеварение и насытить организм на долгое время.
4️⃣ Способствует улучшению работы мозга и памяти.
Вред творога:
1️⃣ Не рекомендуется употреблять творог людям с индивидуальной непереносимостью молочных продуктов.
2️⃣ Важно выбирать натуральный творог без добавок и консервантов, чтобы избежать возможных аллергических реакций.
3️⃣ Приобретайте творог у проверенных производителей и следите за сроками годности.
Не забывайте, что здоровое питание — залог вашего благополучия! Начните свой день с полезного завтрака на основе натурального творога и ощутите прилив энергии на весь день! 💪🥛🍓
#Роспротребнадзор_Югра #Завтрак #Творог #ПолезноеПитание
Поделитесь этим постом с друзьями, чтобы все знали о пользе творога на завтрак! 🌿✨
Около минуты
15 июня 2024