69 подписчиков
Похудеть на 20 кг за месяц 😎😬 легко‼️
Просто нужно отрезать,то что вам не нужно и всё,вопрос решили.
Если серьезно, то
к сожалению, отрезать часть тела не является безопасным или здоровым способом похудения.
Вместо этого, важно следовать здоровому плану питания и умеренной физической активности для похудения. Потеря 20 кг за месяц является экстремальным и нереальным для большинства людей.
Рекомендуется обратиться к специалисту за помощью в построении питания и физических нагрузок.Постепенная потеря веса в пределах 0,5-1 кг в неделю считается здоровой и устойчивой.
Около минуты
2 июня 2024