203 тыс подписчиков
Как контролировать вес при гипотиреозе?
Гипотиреоз — это состояние, при котором щитовидная железа не вырабатывает достаточное количество гормонов. Из-за этого человек может чувствовать усталость и набирать вес. Поскольку увеличение веса при гипотиреозе может быть связано с задержкой жидкости в организме, рекомендуется придерживаться диеты с низким содержанием натрия и создать дефицит калорий.
Что еще можно почитать на канале: "Диета при гипотиреозе: 9 продуктов, которые следует есть, и 5 продуктов, которых следует избегать"
Дополнительные источники информации, использованные для написания поста, будут указаны в закрепленном комментарии. [1]
Около минуты
2 июня 2024