3 подписчика
Пока наши дети отдыхают до следующей смены «Каникул с пользой», говорим о том, почему круговые тренировки — это путь к здоровью и силе💪
Круговые тренировки — это комплекс упражнений, который повторяется несколько раз подряд внутри одного занятия. Обычно 1 этап длится 5-15 минут, далее следует короткий перерыв, и снова то же самое.
В карусели рассказываем о нескольких плюсах круговых тренировок ➡️
Рекомендуем взять несколько занятий с тренером, чтобы начать знакомиться с тренажёрами под чутким руководством опытного спортсмена. Начните с малого, постепенно увеличивая интенсивность, и вскоре вы увидите потрясающие результаты!
P.S. Узнать подробности и записаться можно в WhatsApp и Телеграм по номеру: +7(977)547-27-43.
Около минуты
2 июня 2024