468 подписчиков
МОШЕННИЧЕСТВО В ИНДУСТРИИ ПОХУДЕНИЯ И НЕ ТОЛЬКО. СИГНАЛ №2.
Будем настороже, если продукт пестрит такими отзывами:
"Отзывы о невероятном успехе"
Личные истории феерического и просто успеха, такие как "Это вылечило меня от рака", "Это вылечило меня от диабета", "Это моментально привело меня в форму", "После этого волосы растут как бешеные" , "Я исключила то-то и то-то и сразу же похудела", "Быстро похудела на..." - примеров миллион.
Эти истории и отзывы легко выдумать, они не заменяют научных доказательств, а основаны на доверии людей к таким же, как они сами и еще нежелании утруждаться. Проще простого наклепать сотню поддельных отзывов и разместить их на рекламе товара или услуг.
Быстро, просто что-то получить: избавиться от болезни, похудеть и т.д. - это так не работает.
Вишневый штрудель на диете:
-максимально тоненький лаваш или листы для питы в качестве основы;
-замороженная или свежая вишня без косточек, 1 уп или 400г;
-2 ч.л. крахмала, подсластитель или 2 ст.л сахара.
Приготовление:
-Расстелить лист лаваша.
-Замороженные ягоды перемешать с крахмалом и сахаром (или развести 4-7 штук подсластителя в ложке теплой воды вместо сахара), добавить ванилин.
-распределить ягоды по листу, накрыть новым. Снова ягоды. Свернуть рулет. Смазать яйцом или пройтись кисточкой с маслом.
-выпекать около 20 минут, 180гр. Если ягоды были замороженные, прибавьте пару минут.
У меня здесь листы для питы, очень тонкие, я делаю 3-4 слоя из листов и ягод. Такой десерт низкокалорийный, около 170 ккал на порцию в моем варианте (выход из одного рулета - 4 шт), никакого вреда для фигуры. Вкусно с подслащенным жидким йогуртом. Себе не добавляю сахарную пудру сверху))
1 минута
2 июня 2024