безKG | Без лишнего

ПОЧЕМУ Я УСТАЛА ХУДЕТЬ ТАК, КАК ХУДЕЮТ ВСЕ - И ПОХУДЕЛА. Я не слабый человек, не ленивый. Может быть, немного. Упрямая, вредная. Могу добиваться целей, работать "до конца", и даже анализировать (надеюсь). Но ПОХУДЕНИЕ всегда превращалось в какой-то фарс, насмешку и театр абсурда. Ограничения, срывы, надежды, вечное ожидание и откаты. Бесконечное чувство недовольства собой, чувство вины, безысходности... В какой-то момент я подумала: я взрослая, умная женщина - а почему я веду себя как истеричный ребенок в обмен на несколько килограммов? И я сказала себе: "Остановись, потому что так ты никогда не добьешься своего".⠀ Я остановилась. Разобрала ПОХУДЕНИЕ на молекулы. Теперь у меня есть то, что я всегда и больше всего хотела - та самая фигура. Тело моего мысленного творения.⠀ Без диет, без силы воли, шантажа и уговоров, самобичевания. Я веду этот канал для тех, кто тоже устал, как я когда-то. Устал от абсурда вокруг темы снижения веса. ⠀ Кто хочет стать свободным и навсегда забыть о том, что "надо худеть". "Похудение для тех, кто думает" - это про поведение, мышление, восприятие, понимание. Без сказок, мифов, ложных утверждений и чудесных средств для похудения. Как есть НА САМОМ ДЕЛЕ. Больше - в Telegram