47 подписчиков
Комплекс тренировок на "ПравИло" отлично укрепляет мышцы кора, что способствует устойчиво передвигаться на лошади.
Многие мои постоянные посетители любят верховую езду. По отзывам заметны улучшения.
Мышцы кора, также известные как мышцы туловища, играют ключевую роль в верховой езде на лошади. Эти мышцы обеспечивают стабильность и силу верховому наезднику, позволяя ему оставаться в равновесии и управлять движениями лошади. Кроме того, мышцы кора помогают верховому наезднику следовать движениям лошади во время различных видов поездок, таких как рысь, галоп и прыжки. Сильные и гибкие мышцы кора также помогают предотвращать боли и травмы во время верховой езды. Тренировка этих мышц является важной частью подготовки верхового наездника и способствует улучшению его общей производительности на лошади.
Около минуты
2 июня 2024