2 подписчика
Мифы о воде с лимоном
1. Миф о растворении камней в почках
❌ Опасно утверждать, что напиток растворяет камни.
✅ Обычная вода помогает предотвратить их образование.
При боли в области почек - срочно к врачу!
2. Миф о снижении сахара в крови
❌ Нет доказательств существенного влияния на уровень сахара и лечения диабета.
✅ Следуйте рекомендациям врача, не занимайтесь самолечением.
3. Миф о похудении
❌ Нет подтвержденных исследований о влиянии на метаболизм и вес.
✅ Для похудения нужны правильное питание и физическая активность.
Полезные свойства:
✅ Вкусный освежающий напиток вместо газировки.
✅ В лимоне - витамины B, D, E, PP, макро- и микроэлементы.
Рецепт: нарежьте лимон, залейте водой, размяйте для сока. Можно добавить мед, корицу, имбирь.
Внимание!
❗ Риск аллергии и проблем с ЖКТ.
❗ При заболеваниях проконсультируйтесь с врачом.
Около минуты
2 июня 2024