51 подписчик
Доброе утро, друзья!
Жизнь, бесспорно, интересна -
Нам не всё ещё известно.
Столько разного вокруг!
Отдохнуть всё недосуг.
Только паузы нужны!
Иногда они важны,
Чтоб взглянуть со стороны,
Так неточности видны.
Остановим колесо,
Всё равно не сделать всё.
И пусть в это воскресенье
Будет чудным настроенье!
Замечательного дня
Пожелать хочу вам я!
Делать, что велит душа,
Осознать - жизнь хороша!
Давайте сейчас по традиции подведём итоги этой недели, вспомним всё, что сделали и похвалим себя за это.
Скажите себе прямо сейчас: "Я умничка!"
Даже если никто не заметил ваших стараний за эту неделю, мы сами можем это сделать.
И не будем сравнивать себя с другими!
Продолжайте хвалить себя даже за маленькие шаги!
Обращайте внимание на положительные изменения в себе.
Помните о том, что вы - самая большая ценность!
На этой неделе я занималась рассадой, огородом, домашними делами, работала онлайн, заботилась о детях, о себе и о других, писала сказку и посты. Я - умничка!
Ну а сейчас будет традиционное пожелание на день.
Я открываю волшебную книгу пожеланий и читаю:
"Задуманное осуществится."
Это замечательно!
Очень приятно, когда получается всё задуманное.
А сейчас, для создания хорошего настроения, я предлагаю сделать традиционную практику.
Под звуки музыки перенеситесь в место, где вы были счастливы.
Или в то место, где хотели бы оказаться.
Подробно представьте окружающие вас детали.
Наполнитесь приятными чувствами и ощущениями этого места.
Пусть ваш день начнется с ощущения счастья!
Пусть получится всё задуманное на сегодня!
А теперь небольшая гимнастика, чтобы снять напряжение и зарядиться здоровьем:
До встречи, друзья!
Если вам понравился пост, поставьте лайк.
1 минута
2 июня 2024