15 подписчиков
Как проводятся сборы и откуда появилась идея?
3 дня до начала сборов с участием Черновой Дарьи.
Совсем мало дней остается до начала тренировочного интенсивна. Полная загрузка - 10 человек.
Сборы будут 5-ми по счету. Это довольно интересный процесс, давайте я вам расскажу откуда появилась идея сборов и в каком формате они проводятся.
Мастера спорта я выполнил в 15 лет. К тому времени мне удалось побывать на различных серьезных сборах и соревнованиях. Плюс ко всему нас заставляли записывать все в тетрадь: анализы игры себя и соперника, различные упражнения со сборов. На самом деле, сейчас понимаю, что была хорошая школа подготовки. Многое отложилось под корку.
2 года назад я осознал, что в голове сидит идея проведения ежегодных сборов. Мы попробовали реализовать детские сборы в академии Александра Шибаева. Прошло все довольно хорошо, набралось не так много детей, однако этого хватило, чтобы сделать работу над ошибками. После первых сборов решил, что надо проводить их только для одного уровня подготовки, иначе портится весь тренировочный процесс. Обязательно надо делать ограничения по рейтингу.
Затем ко мне приезжала команда из Котласа во главе с Сухаревым Александром. Вот как раз в работе с ними я и почувствовал, что значит примерно одинаковый уровень подготовки: мяч долго держится на столе, высокая конкуренция, из-за которой все готовы пахать, задания выполняются на 100%, мотивация при игре на счет. Как итог- очень высокий уровень КПД. Это почувствовали и дети в конце сборов.
В прошлому году я решил, что пора проводить сборы для любителей. Но только с одним условием - полный профессионализм. Никаких теннисных лагерей, в которых теннис в перерыве между бассейном и пивом. Нет, только хардкор.
Второй момент: мне не хватало индивидуальной работы с тренером и частого контроля. Поэтому было принято решение, что на сборах для 10 человек будет минимум 2 тренера, а в лучшем исходе - 3. Это позволит не упускать из вида ошибки и недочеты. Так как компетентных тренеров не так много, в ближайшее время проводим совместно только с Сарычевым Сергеем. Ему большой респект за тренерский подход и видение. У нас сходятся мнения почти во всех технических и тактических моментах. На самом деле, очень сложно найти несколько тренеров, которые будут объяснять и думать одинаково. Нам удалось это сделать и я горжусь этим.
Почему полный профессионализм? Просто я фанат и получаю удовольствие от тренировочного процесса. Приятно наблюдать, когда у людей начинает получаться делать то, что не получалось до этого. Приятно наблюдать, когда у человека появляется удивленный взгляд с мыслями «да ладно, я могу сделать топспин слева!?» или «да ладно, я всю жизнь приставной шаг делал не правильно?». В целом приятно учить людей и поэтому в Ярославль всегда приезжают такие же фанаты, которые готовы тренироваться, учиться и получать удовольствие от настольного тенниса. Хотя лично я сам ненавижу тренироваться, но это секрет)
Как проходят сборы? При наборе группы я всегда отсматриваю игроков. У некоторых меня может устроить просто профиль с рттф, но чаще всего запрашиваю видео для того, чтобы посмотреть на технику. Для чего техника? Чтобы понимать как выстраивать тренировки. Мне нужно, чтобы мяч держался на столе иначе толку от сборов то?
Также, я узнаю об инвентаре и хронических заболеваниях, чтобы быть готовым к возможным ограничениям по физподготовке. Учитывая все это в голове формируется примерная картинка тренировки. Я уже могу понимать кого с кем поставить, какие упражнения можно выполнять.
Затем нас всех ждет первая тренировка. Она ознакомительная и самая показательная. На ней становится понятно как ты будешь выстраивать тренировочный процесс. На ней отрабатываются все базовые элементы. Учитываются нюансы каждого из игроков, чтобы всем «досталось сполна»)
На последней тренировке всегда играем турнир с розыгрышем каких-то призов. В основном все уставшие и не показывают свой лучший теннис, но отдыхать будем потом)
Вкратце как-то так, спасибо за внимание!
Скоро анонс новых сборов!
3 минуты
1 июня 2024