ОДИНОЧЕСТВО В ТОЛПЕ
Сегодня был очень насыщенный день. Десятки людей, практики, кипишь.
Вечером пошла прогуляться по набережной и @хуела от количества народу. Потом вспомнила, что празник и @хуела ещё больше😅
Люди шли в компаниях, улыбались, смеялись, светились.
Мне было радостно видеть это и в то же время, я почувствовала такое внутреннее одиночество, что защемило в груди.
При том, что у меня прекрасные друзья; большое поддерживающее окружение; проекты; марафоны; хобби; путешествия; объективно яркая насыщенная жизнь.
Пожалуй, каждый из нас сталкивается с этим чувством- ОДИНОЧЕСТВО.
Не смотря на всех, кто рядом. Как много интересного и классного происходит вокруг.
Сила и осознанность в том, чтобы не пытаться избежать этого чувства. А просто прожить его, наблюдая за тем, как оно плавно растекается по телу.
Возможно, это очередной переход. А, быть может, я созрела для тех самых парных отношений (которых так упорно и долго избегала. И делала это намеренно, так как нужно было разбираться с собой)
А может и то и другое.
Пост, пришёл в потоке, как и всё что я пишу.
Если тебе сейчас одиноко. С тобой всё ок. У меня тоже так бывает.
Это реальность настоящего момента, как гласит учение о Випассане. И он не продлится вечно.
Помню, как я беспощадно долго проживала разрыв одних из самых значимых отношений в своей жизни.
Я знала, что это, рано или поздно (а точнее вовремя) закончится. Но в моменты приступов истерики и невыносимой боли минуты казались вечностью.
Прошло не мало времени, десятки часов терапии, сотни рефлексии и самоанализа, литры пролитых слез и много чего ещё, прежде чем меня отпустило.
Но. Это. Произошло.
Освобождение от испепеляющей губительной зависимости и одержимости сменились светлой памятью и искренней благодарностью за всё, что было.
Сегодня мне одиноко. Но это не означает, что я несчастна или страдаю.
Одиноко. Это. Одиноко.
Ни больше. Ни меньше.
Дышу. Наблюдаю
P. S. Как вам парень на фото? (это не мой сын🤣🤣🤣)
1 минута
1 июня 2024