1439 подписчиков
«Танец приходит на помощь, когда распутать сложный клубок чувств не удаётся. Это способ наконец дать слово телу, позволить ему говорить через нас и вести нас за собой. И на этом пути нас могут ждать неожиданные открытия».
Это резюме очень полезной статьи юнгианского аналитика Марион Вудман «Вытанцевать горе» в журнале Psychologies. Танец — один из самых простых и доступных способов снять стресс, но мы явно недооцениваем его силу. В статье как раз идёт речь о том, как танец помогает пережить горе, снять с души тяжесть и почувствовать себя заново рожденным.
Рекомендую прочесть!
Около минуты
2 июня 2024