33 подписчика
Ношение брекетов — важный шаг на пути к красивой и здоровой улыбке😁
Для достижения наилучших результатов необходимо соблюдать некоторые правила, особенно касающиеся приема пищи и ухода за брекетами. Сегодня мы делимся полезными советами, которые помогут вам комфортно носить брекеты и сохранить их в отличном состоянии.
⠀
🥗 Советы по употреблению пищи с брекетами:
⠀
• Избегайте твердой пищи и разрезайте ее на маленькие кусочки. Твердые продукты, такие как орехи, сухари, жесткие овощи и фрукты могут повредить брекеты и проволоку, поэтому лучше нарезать яблоки и морковь на мелкие кусочки перед употреблением. Прием пищи небольшими кусочками уменьшает нагрузку на брекеты и снижает риск их повреждения, что особенно важно при употреблении мяса, фруктов и овощей.
⠀
• Липкие продукты: карамель, ириски, жевательная резинка не только могут повредить брекеты, но и способствуют развитию кариеса. Выбирайте более здоровые альтернативы.
⠀
• Кислоты и сахара в газированных напитках и соках могут разрушить зубную эмаль и привести к образованию кариеса вокруг брекетов. Пейте воду или молоко вместо них.
⠀
• Ешьте мягкие продукты: пюре, йогурт, каши, омлеты и супы — отличные варианты, которые не повредят брекеты и облегчат процесс приема пищи.
⠀
💬 Советы по уходу за брекетами:
⠀
• После каждого приема пищи необходимо тщательно чистить зубы и брекеты. Используйте зубную щетку с мягкой щетиной и специальную зубную пасту для ухода за брекетами.
⠀
• Межзубные ершики, флоссы и ирригатор - эти инструменты помогают очищать труднодоступные места вокруг брекетов и проволоки, удаляя остатки пищи и зубной налет.
⠀
• Если брекеты натирают внутреннюю сторону щек или губ, используйте специальный ортодонтический воск для уменьшения дискомфорта.
⠀
• Регулярно посещайте стоматолога: визиты к стоматологу помогут следить за состоянием брекетов и зубов.
Поддержание чистоты полости рта при ношении брекетов требует более частых визитов к стоматологу. Сейчас в Hemeda Clinic действует выгодное предложение - годовой абонемент на 4 процедуры профессиональной гигиены стоит всего 16 000 рублей вместо 19 600 рублей🔥
⠀
Следуя этим простым советам, вы сможете сохранить брекеты в отличном состоянии и обеспечить здоровье ваших зубов✨
1 минута
31 мая 2024