Найти в Дзене

Не могу не репостнуть...

Это тот случай, когда авторитет автора усиливает мысль многократно.
Одно дело, слышать это от психолога, другое - от профессионального спортсмена😊

Пожалуйста: заботьтесь о себе, и о душе, и о теле❤️
👇👇👇
Около минуты