18 подписчиков
#деловоеиличное
Про одну из неочевидных причин гиперконтроля или невозможности делегировать. Выглядит она обычно как "не могу отдать, боюсь, что они все плохо сделают". Со стороны может показаться, что это гордыня, нарциссизм и раздутое эго, как принято говорить в народе. Но дело не в эго. Причиной гипер контроля может быть тревога. Гипер контроль - способ с тревогой справляться. Как узнать, что это ваш случай? Вы придумываете себе всевозможные страшные ситуации, которые натворят те, кого вы контролируете, как только вы отвернетесь. Но эти страшные ситуации ни разу не произошли на самом деле.
Тревога - это естественное следствие нашего сознания. Осознавать себя в огромном мире, осознавать конечность жизни и огромное количество вещей, на которые мы влиять не можем - очень тревожно. Наш мозг, как может, с этим осознанием справляется с помощью психологических защит. Затуманивает тревожные вопросы и так и эдак. И мы благодаря этим защитам балансируем обычно неплохо. Но у кого-то тревога оказывается сильно выше, чем в среднем по популяции.
Иногда (не всегда), особенно у мужчин тревога может быть заменой всем другим "неправильным" чувствам, которые человек загоняет подальше. Злиться нельзя, бояться нельзя, разочаровываться нельзя, ненавидеть нельзя, а тревожиться можно. Напомню, что чувства - это наша реакция на события нашей жизни, отключить мы их не можем. Поэтому и тревога.
1 минута
30 мая 2024