1005 подписчиков
Понимаете? Вы все хотите долгосрочный результат. И чтобы его получить, нужно раскрутить ✔️все слои причин, которые привели к проблеме.
Например, ваш второй подбородок - это не просто лишний вес, это скорее всего:
❌Длительная работа за компьютером или в согнутом состоянии
❌Зажатая шея и нарушенный отток лимфы
❌Привычка сутулиться
❌Много жирного/соленого/сладкого в вашем ежедневном питании
❌Мало активности
❌Привычка перед сном полежать с телефоном
❌Неправильный уход при отечно-деформационном типе старения
❌Недостаток мотивации что-то изменить или понимания, что необходимо менять.
Около минуты
30 мая 2024