69 подписчиков
💫Наше тело – уникальный организм, который обладает огромным количеством функций и возможностей.
В наших силах выдерживать💪 даже сильные физические нагрузки и умение отлично бегать, прыгать или взбираться вверх. 🏃♀️
Но в эпоху развития информационных технологий эти навыки постепенно стали утрачивать свое значение,😮💨 и тело человека стало все больше находиться в состоянии покоя.🤦♀️
Все это непременно сказывается на состоянии физического и психологического здоровья, вызывая неприятные последствия.😭
Именно поэтому среди тех, кто заботиться о своем здоровье и фигуре, стало все чаще звучать понятие «функциональный тренинг» или "пилатес",тренировки для здоровья или здорового похудения.
Это то чему я училась много и упорно.Уже давно практикуб.
И теперь я хочу нести это ы мамы не только тем кто рядом со мной и может прийти ко мне лично,но и для тех кто далеко. Со мной можно заниматься онлайн у меня в телеграмм канале.( ссылку дам в истории ) переходи 😉Теперь я хочу нести людям здоровье где бы вы не были я всегда с вами 😘.
С любовью ваша
тренер Петрова.
Около минуты
30 мая 2024