203 подписчика
🎯 Как изменить фигуру и убрать жир быстрее, чем в фитнес-клубе?
💪Гимнастика TRX для молодых и пожилых на свежем воздухе!
🔹Доступно для каждого
🔹Безопасно для суставов
🔹Проработка всех мышц за 1 тренировку
🔹Вы потратите в 5 раз больше калорий, чем в тренажёрном зале
➡️ Потому что это доказано и уже более 2 миллиардов! людей занимаются на trx
➡️ Потому что жир окисляется только! с помощью кислорода! на углексислый газ (70%) и воду (30%) мы его просто выдыхаем
➡️ Потому что trx - лучший жиросжигатель, что подтвержает моя практика более 15 лет я в идеальной форме только помощью этих тренирвок
----------------------------
💪Гимнастика TRX как наиболее лучший вариант тренировок для всез возрастов.
В первую очередь, упражнения на TRX уникальны тем, что можно регулировать интенсивность и нагрузку, в зависимости от уровня физической подготовки.
---------------------------
Гимнастика TRX
🔺способствует укреплению мышц корпуса и спины
🔺помогает предотвращать спинные проблемы
для пожилых людей.
🔺 помогает улучшить равновесие и координацию. Это важно для предотвращения падений
------------------
👉 Как восхищаются мои подопечные? Смотрим здесь, как это происходит😎
https://dzen.ru/video/watch/64fae51a55dc7e5d7ac6640a
https://dzen.ru/video/watch/64cde1d47458b92d79f1daa9
https://dzen.ru/video/watch/64cd454144f4277a13d8ca1f
1 минута
30 мая 2024