98 подписчиков
Солнечные ожоги и их профилактика
С наступлением теплых дней важно помнить о рисках солнечных ожогов, особенно для наших малышей. Солнечный ожог - это острая воспалительная реакция кожи, вызванная избыточным воздействием ультрафиолетового излучения. Дети подвергаются этому риску больше из-за своей чувствительной кожи.
Симптомы солнечного ожога включают болезненное покраснение, повышенную чувствительность кожи, а иногда и образование пузырей. Первые признаки часто проявляются через 3-5 часов после пребывания на солнце, и могут усилиться в течение следующих 24 часов.
Чтобы помочь вашему ребенку при солнечных ожогах, рекомендуется применение прохладных компрессов и лосьонов с каламином для снижения дискомфорта. Ибупрофен может быть использован для облегчения боли. Если у ребенка образуются пузыри или появляются значительные системные симптомы, такие как лихорадка или тошнота, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью.
Профилактика является ключевым элементом защиты детей от солнечных ожогов:
Избегайте прямого воздействия солнечных лучей, особенно в самые жаркие часы с 10 до 16 часов.
Используйте защитную одежду и шляпы, и по возможности оставайтесь в тени.
Наносите солнцезащитный крем с SPF не менее 30 или 50 за 15-30 минут до выхода на улицу и обновляйте его каждые 2 часа, особенно после купания или потения.
Помните, что даже облачная погода не гарантирует защиту от UV лучей, и защита необходима всегда, когда дети находятся на открытом воздухе.
#ДЗМ #НовостиПоликлиник
1 минута
30 мая