111 подписчиков
Где брать энергию?
Попробуйте прогуляться без телефона. Это свобода, глоток настоящей жизни и возможность заметить прекрасный мир вокруг.
2Природа
Прогулки в парке, выезды загород и общение даже с цветами наполняют. Мы — часть природы, поэтому как можно чаще вспоминать об этом и находить на свежий воздух время в наших же интересах.
Признаюсь, что иногда обнимаю березы.
Прислоняюсь лбом к стволу и закрываю глаза. Когда ты это делаешь, то вспоминаешь, в каком чудесном мире живешь.
Кстати, Перукуа, например, уделяет особое внимание общению с природой.
Иногда мы отдаляемся от природы и начинаем думать, что общение с природой и обнимашки с деревьями — это для феечек.
Ну да, для нас естественнее и нормальнее смотреть в какой-то экран в руке 24/7.
Только представьте, как забавно мы выглядим в глазах той же березы
Около минуты
29 мая 2024