5293 подписчика
Привет, Чемпионы!
Открываем набор в группы для взрослых в бассейне Лужники (50м, крытый) для новичков и уверенных пловцов. Занятия начинаются с 3 июня.
📍Аквакомплекс Лужники
Москва, ул. Лужники 24, стр. 4
Зачем улучшать навык плавания?
Физическое здоровье: Плавание - это отличный способ поддерживать физическую форму, улучшать выносливость и укреплять сердечно-сосудистую систему.
Релаксация и снятие стресса: Вода оказывает расслабляющее воздействие на организм, помогая снять стресс и улучшить настроение.
Укрепление мышц и суставов: Плавание задействует все основные группы мышц и помогает улучшить гибкость и подвижность суставов.
Реабилитация и лечение: Плавание часто рекомендуют для реабилитации после травм, при болях в спине и других проблемах с опорно-двигательным аппаратом.
Подготовка к отдыху: Хорошие навыки плавания сделают ваш отдых у воды более безопасным и приятным.
Повышение уверенности: Умение плавать и уверенно держаться на воде повышает уверенность в себе и чувство безопасности.
Социальные связи: Участие в групповых занятиях по плаванию - это возможность найти новых друзей и единомышленников.
Спортивные достижения: Плавание открывает возможности для участия в соревнованиях и различных спортивных мероприятиях.
Пример для детей: Ваши успехи в плавании могут вдохновить ваших детей и близких также заняться этим полезным и увлекательным видом спорта.
Улучшение навыка плавания приносит множество преимуществ, делая вашу жизнь более активной и насыщенной!
1 минута
29 мая 2024