13 подписчиков
В ответ на пост
✅Период, который сейчас у вас идет очень хорош для роста и развития в различных сферах.
⏺Сейчас важно привести себя в форму, научиться эффективно работать, а не перегружаться.
Хорошо нормализовать свой режим дня, регулярно заниматься спортом, чаще бывать на свежем воздухе.
Отводите время и на увлечения, выделяя этому свободное время.
⏺Не пожалейте время на профилактику хронических заболеваний и плановый медосмотр, чтобы не упустить важное.
Потому как на физиологическом плане возможны болезни, хирургические вмешательства, подавленность, полный упадок сил, депрессии.
С эмоциональными качелями хорошо помогает метод наблюдения за своими эмоциями и метод ДПДГ.
💬Сделайте себе частный канал с отзывами клиентов и периодически перечитывайте их, а также установите ту стоимость своих услуг, на которую тело будет откликаться ликованием.
И тогда проф. выгорание будет посещать вас гораздо реже🫴
✍Оксана, напишите, что себе забираете и готовы начать выполнять уже сегодня?
Около минуты
29 мая 2024