25 подписчиков
Друзья, привет!
Скоро-скоро наш 105-й старт, но мы до сих пор не нашли волонтёров на первый и второй секундомеры. Ждём 🤗
Сегодня для вас рубрика "Два вопроса организатору". Командовать парадом в субботу будет Елена Коюшева, поэтому она сегодня герой маленького интервью.
- Лена, расскажи, пожалуйста, бывают ли у тебя дни без бега и без ОФП.
- Не бывает таких дней. Каждое утро начинаю с планки и день заканчиваю ею. Бег у меня 5 раз в неделю, бывает чаще.
- Ты светлый человек. Поделись рецептом оптимизма.
- Рецепт таков: нужно делать то, что доставляет удовольствие и как сказал бы наш классик Сергей Степанов - а что не доставляет - не делать. От себя добавлю - чтобы удовольствия было больше, нужно самому создавать радостные поводы. Например, детские праздники. Когда мои детки были маленькими, то каждый год я для них и их друзей организовывала открытие и закрытие лыжного сезона с "весёлыми стартами". Конечно, были медальки и вкусности.
Спасибо Елене за ответы.
Всех ждём в субботу.
Автор фото: Сергей Степанов
#5vrsvrn #5verstvernadskogo
Около минуты
29 мая 2024