Найти тему
18 подписчиков

🔤🔤🔤 🔤🔤🔤🔤🔤🔤


«Наше состояние определяет наши действия!»

Можно ли быть расслабленной, счастливой, умиротворенной, если внутри напряжение, тревога, страхи, негативные мысли?

НЕТ!

Мозг держит нас в состояние напряжения - потому что нет чувства БЕЗОПАСНОСТИ.

Тревога за свою жизнь:

«Хватит ли мне денег?»
«Хватит ли мне сил справиться с чем-то?»
«Смогу ли я изменить то, что мне не нравится?»
«Выздоровит ли мой ребенок?»
«Не бросит ли меня муж?»
«Потяну ли я этот кредит или ипотеку?»
и тд

Когда мы тревожимся - мы перестаем чувствовать, замечать то, что нас окружает.

Весь фокус внимание на проблему, которая нас тревожит.

Думаю, все с этим знакомы.

Моя задача, как психолога - найти причину вашей тревоги, выбрать другую модель реагирования на ситуацию, показать мозгу безопасность.

Именно поэтому после каждой консультации, клиенты становятся расслабленнее, чувственне, счастливее. Нет фокуса внимания на проблеме. Отсюда - заряд энергии!⚡️
Около минуты