302 подписчика
Во что превращаются подавленные эмоции
🔸Хроническая усталость
🔸Лишний вес (заедание)
🔸Головные боли
🔸Раздражительность
🔸Неуверенность в себе, в будущем, в мире
🔸Тревожность
🔸Эмоциональное выгорание и истощение
🔸Психосоматические болезни
🔸Депрессия
🔸Замкнутость в себе, социальная изоляция
🔸Подавление эмоций - это активное воздействие на эмоции с целью не допустить их бурного проявления, психический процесс, при котором человек не позволяет своим эмоциям проявляться.
Около минуты
28 мая 2024