15,2 тыс подписчиков
Как я делаю завтраки, обеды и ужины на неделю-две вперед за 2,5 часа и 3 260 рублей
Мои хорошие, у меня вышла статья в онлайн-журнале Т-Ж с аудиторией в 10 млн человек🔥 Я в шоке — это почти в 10 раз больше, чем население Воронежа!
На примере рыбы я показала, как заготовки помогают экономить время и деньги, при этом готовить дома как в ресторане.
✨ что купить на рынке, чтобы разнообразно питаться целую неделю всей семьей;
✨ как легко разделать рыбу;
✨ как за 2,5 часа приготовить из одной закупки завтраки, обеды и ужины (стейки-бабочки, картофельно-рыбный суп, тефтели, рулет из скумбрии, риет, слабосоленое филе);
✨ как засолить икру, если вы выиграли икорный джекпот.
Я поделилась рецептами и рассказала, как использовать заготовки, чтобы они на самом деле упрощали жизнь.
Но для вас у меня есть расширенная версия это статьи, включающая готовое меню на 2 недели с заготовками из рыбы + пошаговые рецепты с фото и схему разделки рыбы.
Инструкции и рецепты забирайте тут: https://clck.ru/3AsSMc
Эти знания во много раз сделают вашу жизнь вкуснее, так что впитывайте!
Около минуты
27 мая 2024