11 подписчиков
Яблоко в лаваше
Отличный вариант на завтрак или перекуса.
⁉️Низкокалорийно-да
КБЖУ на 100гр
К169 /Б 4/Ж0.5/У36
⁉️Вкусно-да
С данного количества продуктов получается 4 конвертика.
Яблоко-162гр
Курага-35гр
Сахарозаменитель по желанию. Если яблоки сладкие можно и без него.
Корица 1 ч.л
Ванилин по желанию
Лаваш 2 листа
⁉️Быстро-да
Курагу замачиваем мин на 7-10. Тем временем яблоки очищаем, нарезаем и слегка обжариваем на сухой сковороде. Добавить сах.заменитель, корицу, ванилин. Обжариваем. Затем добавить курагу. И ещё обжарить. Можно добавить воды.
Лаваш нарезаем по 1/2. И как остынет наша начинка, укладываем в лаваш.
По желанию наш завтрак можно отправить на гриль либо обжарить на сковороде с двух сторон
💥Приятного аппетита 💥
Яблоко в лаваше Отличный вариант на завтрак или перекуса. ⁉️Низкокалорийно-да КБЖУ на 100гр К169 /Б 4/Ж0.5/У36 ⁉️Вкусно-да С данного количества продуктов получается 4 конвертика.
Яблоко в лаваше Отличный вариант на завтрак или перекуса. ⁉️Низкокалорийно-да КБЖУ на 100гр К169 /Б 4/Ж0.5/У36 ⁉️Вкусно-да С данного количества продуктов получается 4 конвертика.-2
Яблоко в лаваше Отличный вариант на завтрак или перекуса. ⁉️Низкокалорийно-да КБЖУ на 100гр К169 /Б 4/Ж0.5/У36 ⁉️Вкусно-да С данного количества продуктов получается 4 конвертика.-3
Сегодня
Комментарии
1 минута
26 мая 2024