51 подписчик
Доброе утро, друзья!
Пусть это воскресное утро
Обнимет тепло, будто солнце.
Случится приятное чудо,
И радость в душе разольётся.
И день будет сказочно добрым,
Легко все дела сотворятся.
И счастья лучистые волны
Внутри и вокруг отразятся.
Давайте сейчас подведём итоги этой недели, вспомним всё, что вы сделали и похвалим себя за это.
Скажите себе прямо сейчас: "Я умничка!"
Не будем сравнивать себя с другими.
Будем ценить все свои успехи и достижения, даже самые маленькие.
Обращайте внимание на положительные изменения в себе.
Помните о том, что вы - самая большая ценность!
На этой неделе я работала онлайн, делала домашние дела, занималась рассадой и огородом, заготавливала корень одуванчика, помогала дочке готовиться к экзаменам, писала стихи, помогала организовывать последний звонок сыну, изучала новую информацию, заботилась о себе и о других, писала посты. Я - умничка!
А сейчас будет традиционное пожелание на день.
Я открываю волшебную книгу пожеланий и читаю:
"Правильно формулируй свои мечты и возможности! Ты на верном пути."
Всё верно.
Нужно чётко представлять, чего ты хочешь в этой жизни.
Без четкой цели невозможно её достичь.
Желаю вам достигнуть всего, что задумано.
А сейчас я предлагаю сделать традиционную практику:
Под звуки музыки мысленно перенеситесь в место, где вы были счастливы.
Подробно представьте окружающие вас детали.
Наполнитесь теми чувствами и ощущениями, которые вы испытывали в том месте.
Пусть ваш день начнется с ощущения счастья!
Пусть получится всё задуманное на сегодня!
А ещё можно позаботиться о своём здоровье, сделав небольшую разминку для шеи:
До встречи, друзья!
Если вам понравился пост, поставьте лайк.
1 минута
26 мая 2024