11 подписчиков
Добрый день 🤗
До ковида я не знала, что такое депрессия. Мне казалось, что человеку, который жалуется на депрессию, нужно просто собраться и идти вперед 🤦♀️
Когда первый раз заболела ковидом, не сразу даже поняла, что со мной - неделю мне не хотелось вставать с кровати. Не из-за слабости, а из-за полного отсутствия смысла это делать. Все вокруг стало серым и невозможным. Только потом, спустя полгода, когда такие приступы "невозможности" повторялись примерно раз в два месяца, я узнала, что таков один из симптомов ковида.
Тогда я поняла, что если у человека депрессия, это на самом деле ужасно. Я неделю с трудом выдержала, а как люди живут с депрессией месяцами или даже годами?!
Сейчас, продолжая учиться, общаясь с коллегами и работая с клиентами, я все больше понимаю, как это тяжело и как трудно из депрессии выбираться.
Один коллега поделился ссылками, а я делюсь с вами - как помочь, если ваш близкий в депрессии:
Хороших выходных, обнимаю 🤗
#инструменты
Около минуты
25 мая 2024