13,3 тыс подписчиков
Мучает боль в тазобедренном суставе? 🤔Наблюдаете, что значительно снизилась его функция?😖 Спешу помочь с этой проблемой👇
👉 А точнее спешу поделиться ссылкой на видео, в котором демонстрирую технику выполнения упражнений, направленных на борьбу с болью в указанной зоне. Они прекрасно подойдут людям пожилого возраста, а также пациентам с высокой степенью коксартроза👍
✅ Это более простые варианты упражнений для снятия боли в ТБС. При этом они довольно эффективны, что подтверждает обратная связь от моих пациентов👍 Делать их можно дома, используя простые подручные средства.
🎦 А само видео можете посмотреть здесь: https://www.youtube.com/watch?v=Z44Pmul83tg
Около минуты
24 мая