31 подписчик
В жизни всё просто.
Занят — скажи.
Обижен, расстроен, зол — не молчи, не держи в себе.
Опаздываешь — предупреди.
Не уверен в чем-то — уточни.
Не лежит душа- разберись почему.
Болезни — лечи, усталость — компенсируй сном, отдыхом, питанием.
Пообещал — выполни.
В жизни почти нет постоянно работающих правил, кроме одного: если это твоя жизнь, то именно ты за неё в ответе.
А долг, вина, обида, сверхконтроль и тревожность, все слишком усложняет жизнь и мешает нам быть счастливыми.
— Как же перестать быть удобной?
— Как вернуть себе ресурсное состояние и удовольствие от жизни?
— Как обрести наконец- то себя?
Обо всем этом и многом другом говорю в своём тг- канале ну и конечно на индивидуальных консультациях.
☎ 89510395642
Около минуты
24 мая 2024