36 подписчиков
Что такое метаболизм и что на него влияет?
Почему одни толстеют и при этом питаются только полезными продуктами, а другие худеют, но налегают на картошку фри? 🍟
❤️ Что такое метаболизм, он же обмен веществ?
Это процесс химических реакций в организме человека, который состоит из катаболизма и анаболизма. В первом случае происходит расщепление сложных веществ (белки, жиры и углеводы) до простых, а также протекает окисление различных молекул — всё это приводит к высвобождению энергии, которая необходима для существования, из калорий еды.
Анаболизм же можно охарактеризовать, как синтез тканевых, клеточных, соединительных структур.
Около минуты
24 мая 2024