853 подписчика
15 табу во время беременности
1. Употреблять большие количества кофеина. Большое количество кофеина может негативно сказаться на развитии плода и вызвать преждевременные сокращения матки.
2. Поднимать тяжести
Вес более трёх килограмм — не для вас. Тяжести чреваты выкидышем.
3. Синтетическое и неудобное бельё
Сейчас продаётся масса моделей белья специально для беременных — удобных и из натуральных тканей. Да, и откажитесь от стрингов.
4. Походы в баню и сауну
Перегрев опасен и для будущей мамы, и для плода. Лучше просто искупайтесь в бассейне.
5. Ремонт квартиры
В лаках и красках содержится множество токсинов, губительных для будущего ребёнка.
6. Принимать неконтролируемые лекарства. Некоторые лекарства могут быть вредны для ребенка, поэтому перед их применением обязательно нужно проконсультироваться с врачом.
7. Уборка кошачьего туалета
Один из самых приятных запретов. Доверьте уборку кошачьих «дел» мужу, потому что у вас повышен риск заражения токсоплазмозом, а значит, есть риск замедления развития плода.
8. Обувь на высоком каблуке
Такая обувь не только несёт риск падения, но и увеличивает нагрузку на позвоночник.
9. Неправильные позы
Нельзя сидеть, закинув ногу на ногу, и лежать на животе.
10. Облучение
Беременным противопоказаны все виды облучения — и такие процедуры, как рентген и флюорография, и обычные солнечные ванны. На отдыхе старайтесь оставаться в тени.
Самое главное правило во время беременности — по всем вопросам консультироваться со своим врачом. Только он может дать окончательный ответ на вопрос, что же вредно и полезно именно для вас и вашего малыша.
11. Пить алкоголь. Алкоголь может нанести вред здоровью ребенка и привести к возникновению различных дефектов развития.
12. Курить. Курение увеличивает риск низкого веса ребенка при рождении, преждевременных родов, а также может оказать влияние на развитие легких и других органов.
13. Подвергаться стрессу и психоэмоциональным перегрузкам. Сильный стресс может негативно повлиять на здоровье и развитие ребенка.
14. Путешествовать в экзотические страны. В некоторых странах есть риск заражения различными инфекциями, которые могут быть опасны для беременных.
15. Избегать регулярного контроля у врача. Важно пройти все необходимые обследования и следить за развитием беременности под наблюдением специалистов.
1 минута
4 июня 2024