1553 подписчика
5 вопросов, которые уберегут вас от созависимых отношений:
‼️Зачем мне эти отношения и что я получаю от
них?
Если ответ «чтобы меня любили и веселили то, вот там инсайт, в созависимые же отношения вступают люди, которым тяжело справляться со своей собственной жизнью, поэтому они предпочитают «проживать жизнь другого».
‼️Не вступаю ли я в отношения из-за страха
одиночества или низкой самооценки?
Ответьте себе дорогой женщине честно, не принимаете ли вы решение встречаться с человеком на основе страха или недостатка веры в свои способности, и надеясь на то, что когда будет молодой человек, тогда вы станете наконец то счастливы.
‼️Чувствую ли я себя полноценной и счастливой без этого человека и что я делаю для своего собственного счастья и удовлетворения?
Одним из главных признаков созависимых отношений является чувство неполноценности и несчастья без другого человека. Это похоже на ощущение, что без него я - никто, не справлюсь.
В какой степени я контролирую другого человека или позволяю ему контролировать меня?
Это все про степень доверия, манипуляций, доминировании или преследовании собственных интересов в ущерб другому, не умение говорить нет.
‼️Не мешают ли отношения моему росту и
развитию?
Это опять про то, когда партнер начинает требовать от вас слишком много времени, ревновать к работе и обесценивать ваши интересы и увлечения. Отношения не должны препятствовать работе, и наоборот работают то же правило.
И если коротко то здоровые отношения, это когда все без всех могут! Но осознанно ВЫБИРАЮТ партнера!
1 минута
3 июня 2024