666 подписчиков
Самое важное, что делает человека уравновешенным – это управление эмоциями. Если представить эмоциональную сферу, как механизм устойчивого равновесия, то все эмоции – это формы потери этого самого равновесия. И наша задача научиться держать баланс в самых сложных ситуациях. Но для этого очень важна подготовка.
Я до сих пора не могу понять, как можно рассказывать кому-то особенности и технику, например, сложного акробатического элемента, если человек не обладает подготовкой для его выполнения. Это прямая дорога к серьезным травмам. Так и здесь, сколько бы вам не рассказывали о приемах самообладания, если ваш разум, тело и психика к этому не готовы, ничего не получится.
Сайт "Академия цигун" - cirbis.ru
Около минуты
22 мая 2024