215 подписчиков
Адам Пити о важности контроля тела и эмоций:
Я считаю, что если ваша дисциплина не проверяется, значит, вы недостаточно стараетесь.
Честно говоря, со времен моей олимпийской квалификации у меня был большой период работы, возможно, даже могу считать его лучшим, которые я когда-либо делал.
Теперь это стало для меня испытанием, которое из раза в раз выполняется по-разному.
❗️Первым и наиболее очевидным является контроль моего эго, которое сеет семена самоуспокоенности, потому что дела идут очень хорошо. Это именно тот момент, когда ваше тело начнет проявлять признаки крайней усталости от безжалостных усилий, которые вы ему накладываете с каждой тренировкой.
❗️Второе, что наиболее важно, что исходя из этого ваша цель будет поставлена под сомнение, и вы придете к мысли: «Стоит ли моя цель страданий и достаточно ли сильна моя сила воли, чтобы достичь ее?»
Сейчас у меня именно этот период, но я проходил его ни один раз и вы можете задаться вопросом, почему я делюсь этим – но люди должны знать, что у нас бывают плохие дни/недели, и мы будем подсознательно подвергаться испытаниям каждый день, пока сознательно не преодолеем это испытание.
Около минуты
21 мая 2024