Найти Ρ‚Π΅ΠΌΡƒ
25 подписчиков

πŸ”₯ΠŸΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉ! Π’Π΅Π±Π΅ это Π½Π°Π΄ΠΎπŸ‘‡

Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ систСмы Ρ‚Ρ‹
Π‘ΠžΠ—Π”ΠΠ¨Π¬ своС стройноС
ΠŸΠžΠ”Π’Π―ΠΠ£Π’ΠžΠ• Ρ‚Π΅Π»ΠΎ,
❌даТС Ссли давно или никогда
Π½Π΅ занималась спортом ΠΈ
βŒΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π΅ΡˆΡŒ,
Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π΅Π±Π΅ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ

Если Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ бСзопасно ΠΈ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ΠΌ
Ρ‚Ρ€Π°Π½ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свою Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Ρƒ,
ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΠΈΠ±Ρ‡Π΅, выносливСй ΠΈ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π΅Π΅ Π² сСбС -
Π² нашСм ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π΅ ΠœΠ΅ΡΡ‚ΠΎ Π‘ΠΈΠ»Ρ‹
Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ΠΌΠ°Ρ€Π°Ρ„ΠΎΠ½Π° β€œΠ£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ дня”
- отличная скидка Π½Π° Π²Ρ…ΠΎΠ΄

πŸ”₯Π’ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ супСр-ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ:
https://yamsclub.ru/club
----------------
Онлайн-ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ ΠΎΡ‚ 6-ΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Ρ‡Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½ΠΊΠΈ ΠΌΠΈΡ€Π°,
Π’Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€Π° с 29-Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠΌ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠΌ.

πŸ‘Π“Ρ€Π°ΠΌΠΎΡ‚Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ 3 Ρ€Π°Π·Π° Π² нСдСлю - Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 1 часа, Π² зависимости ΠΎΡ‚ Ρ†Π΅Π»ΠΈ

πŸ†ΠšΡƒΡ€ΡΡ‹ рассчитаны Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΡƒΡŽ Ρ‚Ρ€Π°Π½ΡΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Ρ‚Π²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Ρ‚Π΅Π»Π°.

β—ΠŸΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅
Π•ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ зарядки Π½Π° 5-15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚
Π£Ρ€ΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΡŽ
Π Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Ρ‹, мСню, Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹

πŸ”₯Π’ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ супСр-ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ:
https://yamsclub.ru/club
πŸ”₯ΠŸΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉ!
00:36
Около ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹