116 подписчиков
😎Мини-группы с качеством персональных тренировок! В ролике моя ежедневная работа в мини-группе.
🗣"Мини-группы - это то же самое, что и групповые, только с меньшем количеством людей?"
НЕТ, дорогие!
👍Групповые тренировки - это фитнес-программы подающиеся в общем формате, по типу “Тренер показывает - остальные повторяют".
😊Единственное, что я позаимствовал от групповых - атмосферу общения и знакомств.
Все подходы и техника ведения тренировки перешли от персональных тренировок.
😍А именно:
1. У каждого клиента персональная программа.
2. Тотальный контроль за каждым движением.
3. Общение с тренером 24/7.
4. Помощь в составлении рациона.
5. Систематические замеры, домашние задания, советы, поддержка.
Отличие от персоналок лишь в том, что одновременно тренер контролирует несколько человек, но многим это даже больше нравится!
Ведь все участники приходят семьями, с друзьями и помогают друг другу, вместе идут к цели.
‼При этом стоимость в два раза ниже, чем персональные тренировки.
❤️🔥ДАРЮ первую бесплатную тренировку, ставьте + в комментариях и вас запишу!
Около минуты
21 мая 2024