38 подписчиков
#ПутьСантьяго. Часть 4
В-третьих, советуем скачать приложение Buen camino, где есть информация по маршруту, месторасположению альбергов, их вместимости и стоимости, словарь необходимых фраз на испанском языке.
Также рекомендуем скачать офлайн карту maps.me.
На Камино де Сантьяго очень сложно заблудиться. По всему маршруту есть указатели - это желтые стрелочки, которые могут быть в самых неожиданных местах (фасадах зданий, на оборотной стороне дорожных знаков, на дороге) или желтые ракушки.
В-четвёртых, необходимо грамотно собрать рюкзак. Сам рюкзак лучше выбрать профессиональный, туристический. Поскольку он из непромокаемых материалов, в нем предусмотрены всевозможные карманы, в том числе для бутылки с водой, дополнительные фиксаторы, например, для сушки носков или обуви.
Если вы не берете с собой палатку и коврики, то есть не планируете ночевать под открытым небом, то вам подойдёт рюкзак на 40-50 литров, но не более 10% от вашего веса.
Что положить в рюкзак?
Спальник на +15 - 20 С, так как в приютах не выдаётся постельное белье и одеяла.
Полотенце спортивное, оно не занимает много места и быстро сохнет.
Зубная паста, зубная щетка, один шампунь, который можно использовать для мытья головы, для приема душа и стирки.
Защитный крем обязателен, на севере Испании много солнца.
Бутылка для воды. Воду можно набирать у местных жителей или покупать в супермаркетах.
Одна смена белья, спортивных носков, спортивную футболку, спортивные шорты и спортивные босоножки. Последние очень пригодятся в приютах, на прогулках по городу, ваши ножки скажут вам спасибо после тяжёлых треккинговых ботинок.
Кепка с козырьком.
Купальник. Будет много мест для купания и непреодолимое желание освежиться по дороге.
Очки от солнца.
Пара футболок и шорты для прогулок вне Камино де Сантьяго.
Перекус (батончики, сухофрукты, орехи), лучше покупать в супермаркетах по пути.
Аптечка (лейкопластырь, спиртовые салфетки, ибупрофен, антибиотик, смекта, антигистаминный препарат, препараты для постоянного приема). Нужно помнить, что приобрести многие лекарства в Испании без рецепта невозможно.
Маски (теперь это обязательный атрибут при посещении общественных мест).
Что надеть на себя?
Треккинговые ботинки. Удовольствие от Камино де Сантьяго в большей степени зависит от правильно подобранной обуви. Ботинки для треккинга обязательно должны быть на 1,5 - 2 размера больше, поскольку во время ходьбы, да ещё и с тяжёлым рюкзаком, своды стопы уплощаются и размер ноги увеличивается. Есть ещё один способ проверить правильно ли вы подобрали размер обуви. Вытаскиваете стельку, ставите на нее ногу, между пальцами и краем стельки должно оставаться расстояние равное двум поперёк расположенным пальцам.
Спортивные носки с высокой резинкой, чтобы обувь не натерла ноги.
Брюки, футболку, куртку с капюшоном из спортивных тканей - быстросохнущих, водонепроницаемых и с хорошей вентиляцией.
Будет очень уместна поясная сумка с документами, карточками и деньгами и телефоном).
В-пятых, подумать о компании. Если вы не владеете иностранными языками, то для большего комфорта и лучшей коммуникации хорошо было бы отправиться в путь со спутником, говорящим на английском языке. Идеально, если это и английский, и испанский. По пути в общении с местными жителями испанский очень выручает. В приютах для пилигримов (альбергах) международный язык - английский.
Либо, можно купить местную симкарту и подключить интернет, чтобы использовать переводчик. Ведь самое главное - это язык сердца и любви.
Кстати, Камино - прекрасная возможность попрактиковать языки. По дороге можно встретить пилигримов, говорящих на английском, немецком, французском, испанском.
3 минуты
20 мая 2024