24 подписчика
Почему нужно пить воду натощак?
Пить воду утром поможет тебе проснуться и подготовится к новому дню. Она увлажняет организм, делая его таким, бодрым после сна
Она поможет контролировать аппетит, делая тебя более сытой и помогая избежать переедания
И ещё, если пить воду с утра, ты будешь легче худеть, так как помогает ускорить обмен веществ и улучшает пищеварение
#советы
Около минуты
20 мая 2024